הפרעת חרדה חברתית היא פחד מהעתיד לקרות במצבים חברתיים שונים. החרדה החברתית מופיעה בד”כ בגילאים צעירים ועלולה ללא טיפול נכון להימשך שנים ארוכות ולגרום לסבל רב והימנעיות רבות מסיטואציות חברתיות גם בגיל המבוגר. החרדה החברתית היא קושי העלול להופיע בשלבים שונים בחיים. החרדה החברתית מתאפיינת בקושי במפגשים מרובי משתתפים, קושי בדיבור מול קהל, כמן כן …
הטראומה היא מילה המגיעה מהשפה היוונית ופירושה פצע. הטראומה מתוארת כחוויה סובייקטיבית של אדם שחווה או היה עד לאירוע עוצמתי ומסכן חיים המפר את האיזון בחייו, ומשאיר חותם מתמשך על זיכרונותיו ומחשבותיו באופן שהאירוע חוזר על עצמו במחשבותיו של האדם שוב ושוב או מופיע הבזקים/פלאשבקים פתאומיים ללא כל התראה. כפועל יוצא מהדברים האמורים קיימת השפעה קשה, …
ילדים, בדומה למבוגרים, חווים משברים אישיים כבר מגיל קטן. תפקיד ההורים הוא לאהוב ולתמוך בילד ולסייע לו לצלוח את המשבר. כאן עולה השאלה מה ניתן לעשות כאשר ההורה אינו מצליח להתמודד עם הקושי של הילד? או כאשר הילד לא מצליח להתמודד עם החרדות שלוו, או להיפתח להורה …במקרים כגון אלה ניתן להיעזר בטיפול מקצועי בילדים ונוער …
זוגיות היא בסיס חייהם של רוב בני האדם. לאור הנחה זו, קיימת חשיבות רבה לזוגיות טובה שמאפשרת הפריה הדדית, תמיכה, הכלה, חמלה ובעיקר מביאה לביטוי אהבה. כשמתגלים קשיים בזוגיות הנמשכים לאורך זמן, ולא מטפלים בהם או שלא נמצא להם פתרון, רצוי לפנות לייעוץ מקצועי שעשוי לעזור להתמודד עם הקשיים ולמצוא את המשאבים והכוחות הטמונים בזוגיות, שיאפשרו …
יחסים עם בן או בת זוג עוברים עליות וירידות וזה אכן טבעי, אך ישנה חשיבות ליציבות במערכת יחסים על מנת שתיהיה נעימה, אוהבת, חמה ותימשך לכל החיים. טיפול ביחסים אשר הופיעו בהם בעיות, מתבצע על-ידי מטפלים מוסמכים לטיפול במגוון בעיות שונות במערכות יחסים. הבעיות יכולות להיות קשורות לקשר הפיזי, המיני, הרגשי ולכל תחושה שיש בין …
כל אדם יסבול מתחושת ביטחון עצמי נמוך ברגעים שונים בחייו. תחושת חוסר הביטחון מופיעה באירועים ובמקומות שונים בחיים כגון: לימודים בבית הספר, עבודה ראשונה, זוגיות ראשונה ויחסים עם עמיתים וחברים, ובמיוחד עם דמויות הנתפסות כסמכותיות ומאיימות. ביטחון עצמי נמוך משפיע בסופו של דבר על הפעולות היום יומיות, ועלול להשפיע באופן שלילי על החלטות משמעותיות שהאדם צריך לקחת …
יחסים עם אנשים אחרים, התלבטויות בכל נושא, קבלת החלטות משמעותיות יכולים לגרום לקונפליקטים בחיי היום יום שלנו. מה שמובן מאליו אצל רובנו עלול לגרום להתמודדות קשה ביותר באחוז ניכר באוכלוסיה. ההתמודדות מאופיינת ע”י מחשבות שליליות רבות, חוסר שינה, חוסר שקט ודאגנות יתר. כשקונפליקטים פוגעים שוב ושוב בהתנהלות האישית שלך זה הזמן לפנות לייעוץ. קונפליקטים בזוגיות ומערכות …
עבור נשים רבות הבאת ילד לעולם היא משאת נפש עם ציפייה לאירוע נפלא. עם זאת, מתברר כי ישנם לא מעט קשיים פיזיים ונפשיים בתהליך זה, הגורמים לנשים רבות דיכאון המכונה לרוב דיכאון אחרי לידה. אולם יש פעמים בהם דיכאון מופיע כבר במהלך חודשי ההריון דיכאון. דיכאון בהריון או לאחר לידה עלול להופיע אצל כל אישה, …
פוביה היא פחד מפני אובייקטים ומצבים ספציפיים שרוב בני האדם אינם פוחדים מהם. הפחד רב ומתמשך ויכול לגרום להתקפים או להימנעויות מפעילויות מסויימות, כדי לא לפגוש את גורם הפוביה. פוביות שונות יכולות להופיע בכל גיל גם אצל ילדים ומבוגרים כאחד, והן משפיעות באופן משמעותי על ההתנהלות של הילד או הבוגר בנושאים ספציפיים הגורמים לפוביה. אדם …
