אודות… שמי נדב כהן, אני מטפל cbt עובד סוציאלי ומדריך הורים מוסמך.אני כבר שנים רבות בעולם בריאות הנפש במגוון תפקידים ומגוון אוכלוסיות וגילאים וזאת משום שמאז שאני זוכר את עצמי הבנתי על בשרי את חשיבותה של בריאות הנפש ושמתי אותה בסדר עדיפות עליון תוך כדי הבנה ואמונה שתפקוד האדם במסגרת החיים שלו תהיה קשורה באופן …
התשובה הקצרה היא שטיפול לפי שיטת LICBT יוכל לעזור למאושפזי גהה בבניית התמודדות עם החרדותשלהם. כולנו עוסקים בחרדות שלנו וכמובן גם מאושפזי גהה נתונים למצבים חרדתיים שמשפיעים עליהםמאוד. טיפול שיחתי לפי שיטת LICBT מעניק בראש ובראשונה הקשבה ואמפתיה למטופלים. כמו כן טיפול זה בונה במטופלים הבנה למצבם והוא מאפשר להם לבנות דרכים להתמודד עם מצבם …
מדוע כדאי לבית החולים גהה לעשות פיילוט עם מטפלי LICBT? לקריאה »
אודות… שמי ליאור מדר נשואה + 2 מטפלת CBT מגשרת מאמנת ומטפלת אישית בשיטת הנויירופידבק מגיל צעיר מאוד היה בי הרצון התמידי להבין אנשים מה בוער בהם, על מה הם חושבים, ובעיקר איך אני יכולה לעזור? להקל את שעל ליבם, ואיזה שק הם סוחבים על גבם? הבנתי שיש לי את היכולת להקשיב ולהכיל אנשים ובלי …
אודות… אני מירית, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית – LICBT, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בלימודי משפחה. בניגוד לשמועות הגורסות אחרת, אני מאמינה ביכולת שלנו להשתנות, צעד אחר צעד. כל עוד ממשיכים לרצות ולנסות, התיקון הוא תמיד בהישג יד. בדרך יש מעידות וכאבי גדילה, אבל במסע משותף יתווספו פרשנויות חדשות, חוויות של למידה ושל משמעות, …
אודות… אני מירב, מטפלת קוגנטיבית התנהגותית לנוער ובגירים, בעלת תואר ראשון בקרימינולוגיה, מאמנת רגשית ומנחת קבוצות. בשנים האחרונות מאמנת ומטפלת בצעירים במסגרת סל שיקום בבריאות הנפש. אני מאמינה בכל ליבי באנשים וביכולת שלהם לעשות שינוי, כל אחד מאיתנו הוא עולם ומלואו, לכל אחד יש שפע אדיר של כוחות, יכולות , כשרונות וחוזקות. אני מאמינה כי …
אודות… שמי אירית אדלר, אני גרה בראש הנקרה עם בעלי ושלושת ילדינו. יש לי תואר ראשון בפסיכולוגיה, למדתי CBT מבוסס מיידפולנס בבית הספר לפסיכותרפיה של אוניברסיטת חיפה, וסיימתי מסלול פסיכותרפיה משפחתית הוליסטית, ומטפלת מוסמכת ב LICBT. יש לי ניסיון רב עם מגוון אוכלוסיות במסגרות שונות, בבתי הספר ובאופן פרטי, מפגשים פרטניים וקבוצתיים, טיפולי שיחות וסדנאות. …
אודות… ה-CBT מהווה עבורי דרך חיים, אני באופן אישי משתמשת בכלי ה-CBT על בסיס יומיומי. היכולת ליצור שינוי בחיים של אנשים אחרים, לעזור להם לחיות חיים רגועים, שלווים ומאושרים, היא עבורי תחושת שליחות. אני כמטפלת אני מאמינה שעבודה משותפת של המטפל יחד עם המטופל באווירה נעימה, אמפתית ומכילה, מניבה את התוצאות הטובות ביותר. אחת המטרות …
יש אומרים: ‘גדולה שמחה מצער’ ויש אומרים: ‘גדול צער משמחה’ ואני אומר: אין הם ניתנים להפרדה. הם באים יחדיו” ג’ובראן חליל ג’ובראן – הנביא קבלה (acceptance) מסקנתו של המשורר שהשמחה והצער כרוכים יחדיו, משמעה אי שיפוטיות של המציאות תוך קבלת קשת הרגשות שלנו. הרעיון של אי שיפוטיות וקבלה אינם חדשים ועל כך נכתב רבות. אסף …
קבלה, נוכחות וקשיבות – כלים לרגיעה ושלווה בחיי היום יום לקריאה »
אודות… עליתי ארצה מאירופה לפני יותר מארבעה עשורים בגיל צעיר יחסית. למרות הלם התרבות השתלבתי יפה ועברתי את המסלול שהיה מקובל אז כמו קיבוץ צבא אוניברסיטה ותרמתי את מירב שנותיי (מעל 23 שנים ליתר דיוק) להוראה ויעוץ פדגוגי. לפני חמש שנים החלטתי ללמוד את הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי או בשמו הקצר CBT . מאז אני משלב …
גמישות מחשבתית מהי? מחקרים מצביעים על כך כי בראשינו מתרוצצות כ- 50-70 אלף מחשבות ביום. 80-90 אחוז ממחשבותינו הן מחשבות לא יעילות על העבר או העתיד. בשפה הטיפולית הקוגניטיבית התנהגותית אנו מדברים על מחשבות אוטומטיות שמקורן באמונות ובתפיסות בהן אנו אוחזים. לאור האמור המחשבות האוטומטיות הנן מחשבות נוקשות, בלתי מתפשרות ושאין עליהן עוררין. מחשבות כגון …
תחומי טיפול מרכזיים
יצירת קשר
האתר מנוסח בלשון זכר אך מתייחס לשני המינים.
