בדוק את עצמך liCBT4me - טיפול בחרדות ובדיכאון ע”י שיטה מוכחת מחקרית בדוק את רמת החרדה והדיכאון שלך שאלון PHQ-9 שאלון GAD7 שאלון הערכה עצמית