CBT טיפול

liCBT4me - טיפול בחרדות ובדיכאון ע”י שיטה מוכחת מחקרית

כאשר אנחנו נתקלים בשמות “מפוצצים” כאלו שבדרך כלל בנויים משלוש אותיות באנגלית אנחנו מייד נרתעים. יותר ויותר מקצועות טיפול נקראים בשמות אלו כמו לדוגמה NLP ואחרות. אלו בסך הכל תרגומים של כמה מילים באנגלית ולעיתים זה פשוט נשמע יותר טוב מאשר בעברית. אבל כך או כך, מאד חשוב שנדע ונכיר את הביטויים וקיצורי המילים האלו בעיקר אם מדובר בנו ובשיטות טיפול מודרניות, חדשות ויעילות שהולכות ונכנסות למציאות חיינו לעיתים כתחליף לפסיכולוגיה המודרנית ולעיתים כמשהו מקביל. 

מהו טיפול CBT?

CBT טיפול בתרגום פשוט לעברית זהו ‘טיפול קוגניטיבי והתנהגותי. T = טיפול, B = התנהגות ו C = קוגניטיבי. CBT היא היא בעצם אחת משיטות הטיפול שניתן לומר שהיא מקבילה לפסיכולוגיה הישנה והמוכרת. מאמר זה אינו יכול להיכנס לפרטים וזהו אינה מטרתו אבל אם אתם כבר התעכבתם עליו, אתם בטח מכירים באופן כללי על מה מדובר ומחפשים CBT טיפול או ניתן לכנות זאת גם אימון CBT במקום שיציע לכם אותו באופן המקצועי ביותר. אימוני CBT ניתן למצוא, כמו כל דבר במספר מקומות אך כאן מדובר על תהליך שמטרתו ממש “להרים” אותכם או אותכן ממצב נפשי מסוים ולא פשוט וחשוב ביותר שתקבלו טיפול זה או את אותו אימון CBT משולב במקום הטוב ביותר. אולי אתם מחפשים הדרכת מטפלי סיביטי בעצימות נמוכה שבעצם זה אותו דבר עם הגדרה אחרת. 

כיצד הטיפול מתבצע?

הליך הבדיקה הראשונית והסינון של שמבצעים ב licbt4me הוא מהמעולים שיש. זהו הליך מאד חשוב. מעבר להגעה כבר לתהליך הדרכת מטפלי סיביטי בעצימות נמוכה, חשוב ביותר למצוא ולאתר את הבעיה שבה אתם רוצים לטפל ולמצוא לכם את המטפלת או המטפל הטובים ביותר עבורכם באופן ספציפי. 
אז אין לכם מה להמשיך לחפש מילות חיפוש כמו CBT טיפול לדוגמה. אני חושב שדרך מאמר זה מצאתם את המקום הנכון עבורכם. כתיבת מילות חיפוש כמו CBT טיפול יכולה להביא אותכם למקומות פחות טובים עבורכם. צרו קשר עם licbt4me, קבעו תור ראשוני והתחילו את התהליך הכל כך חשוב עבורכם. כולנו נמצאים בתקופה קשה ואנחנו חייבים את זה לעצמינו. בהצלחה. 

ביחד נקבע את היעדים, הטיפול ממוקד מטרה וקצר מועד!
המטרה תמיד היא מטרה רגשית.

לפרטים נוספים - 074-70-87-177

לפרטים נוספים
074-70-87-177

או מלאו פרטיכם ואנו ניצור קשר בהקדם:

או מלאו פרטיכם
ואנו ניצור קשר בהקדם:

קליניקה רב תחומית: אצלנו המטופל במרכז
ביחד נקבע את היעדים!​

ענה על השאלות הבאות על מנת שנוכל להתאים לך את המטפל הטוב ביותר על פי הקושי שלך, סמן את הבעיה שלך:

הערה: כל המידע הוא אישי וסודי, תחת חיסון רפואי ולא יימסר לאף גורם חיצוני

דילוג לתוכן